septiembre de 2023

Cómo reducir el estrés al hablar en público

Adopta posturas expansivas en lugar de posturas cerradas. ¿Por qué? Los estudios demuestran que las posturas de poder aumentan la testosterona y reducen el cortisol.

Read more...

Utilitzem cookies per assegurar que donem la millor experiència a l'usuari a la nostra  pàgina web. Si continua utilitzant aquest lloc assumirem que està d'acord.